Личностный рост
Цельная жизнь
8-недельный онлайн-марафон по постановке достигаемых целей. Эффективно, поэтапно, без сопротивления психики
Если вы хотите не просто жить, а жить осмысленно, расти в любимом деле, быть в согласии с собой, Богом, людьми, нужно это планировать. Для грамотного планирования необходимы знания и навыки. Марафон “Цельная жизнь” научит ставить цели, которые будут достигнуты.
Курс проходит в закрытом телеграмм-канале. Раз в неделю (по выходным) проходит прямой эфир в формате-вопрос ответ (длительность – 1 час). Записи ВСЕХ эфиров выкладываются в канал. Изучать материал можно в любое время в рамках проведения марафона.
Марафон для тех, кто:
- Не может определиться с тем, чего хочет, запутался мое/не мое.
- Не понимает, с чего начать. Страшно ошибиться, зря потерять время и силы, встретиться с трудностями и проблемами.
- Бросает на полпути. Не хватает времени, сил, мотивации
- Хочет новых результатов. Серые, скучные дни, нереализованность, ничего не происходит – как сдвинуться с мертвой точки – непонятно
- Не понимает как связать цели и духовность. Разве ставить цели – это по-христиански? Бог и сам знает, что нужно – даст, если будет полезно.
Что будет:
Видеолекции по целеполаганию и целеделанию
Практические задания для самостоятельной работы
ответы на вопросы по постановке и деланию целей
Ежедневные духовные размышления для познания себя
Еженедельные прямые эфиры в формате вопрос-ответ
Фильмотерапия
Программа курса
Зачем вообще ставить цели?
Что дают цели, каково их преимущество перед жизнью без целей, что ты можешь получить за счёт правильной постановки целей
1
Как выбрать цель?
Как определиться, когда вариантов много? Какой критерий "твоей" цели, которая будет зажигать. Как не метаться от одной к другой?
2
Почему раньше не получалось?
Токсичные установки и программы, которые мешают результатам. Усвоенные сценарии и стереотипы поведения
3
Как ставить цели, когда непонятно, какие цели ставить?
Методики, которые позволят сориентироваться в "тумане", понять, чего на самом деле хочешь
4
Методики постановки работающих целей
Классические, проверенные десятилетиями методы из практики
5
Что получите:
- Поймете, чего на самом деле хотите (по личности и по гендеру)
- Научитесь ставить измеримые, ограниченные во времени, достижимые цели
- Повысите личную продуктивность за счёт грамотного распределения имеющихся ресурсов
- Прописанные долгосрочные цели (на 5 лет), 1 год и оперативные задачи на месяц вперед
- Методику работы со страхами, которые мешают достигать целей.