Личностный рост

Счастливый человек

Состоящий из 3 блоков онлайн-курс, который учит счастью

Даже со всеми благами 21-го века нам постоянно чего-то не хватает. Мы страдаем от стресса, тревоги, низкой самооценки, плохого отношения к нам. Часто не довольны близкими и не чувствуем смысла в том, что делаем. Мы не чувствуем себя счастливыми.

Но есть хорошая новость.

Счастье — это навык, которому можно научиться. 

Мы создали этот курс, чтобы помочь разобраться, что делает нас по-настоящему счастливым и научить вас использовать все компоненты счастья

Курс состоит из 3 отдельных блоков. 

Максимально эффективной будет работа последовательно с каждым из блоков. 

Курс для вас, если:

  • вы потеряли вкус к жизни. Забыли когда в последний раз смеялись и радовались мелочам
  • не слышите себя и не понимаете что вам хочется
  • отношения с людьми доставляют множество болезненных чувств. Вам не хочется ни с кем общаться
  • вы устали. Отдых не приносит удовольствия. Замечаете ухудшение здоровья
  • процесс сепарации от родителей пугает и кажется неосуществимым
  • не получается достигать поставленных целей
  • вы много лет одиноки, даже если состоите в отношениях

За 3 блока мы соберем все компоненты формулы счастья. Разберем научные методы, которые помогут повысить уровень благополучия — с точки зрения психологии и духовности. 

Научимся специальным упражнениям, которые позволят ощутить себя счастливее, здоровее и благополучнее.