Личный рост
Цели
Онлайн-семинар по аудиту имеющихся и постановке новых целей. Проходит в закрытом телеграмм-канале, а так же на платформе "GetCource"
Приобрести курс в записи возможно в любое время на срок 3 месяца с момента оплаты
Приобрести курс в записи возможно в любое время на срок 3 месяца с момента оплаты
Стоит выбрать и правильно сформулировать достойную цель, как появляются мотивация и дисциплина для ее достижения. Интенсив “Цели” для тех, кто хочет научиться доводить дела до конца и добиваться высоких результатов.
На данном курсе вы познакомитесь с разными подходами к постановке целей, научитесь правильно формулировать и оценивать свои цели, а главное, составите план действий, чтобы двигаться вперед и отслеживать прогресс. А после семинара у вас останутся инструменты личного планирования и “доска маньяка”, которые помогут прояснить цели и ежедневно работать над их достижением.
Чему научитесь:
- Ставить личные и гендерные цели на долгосрочный и краткосрочный периоды
- Расставлять приоритеты
- Проводить аудит целей и корректировку пути их достижения
- Составлять пошаговый план достижения целей
Зачем ставить цели?
1
Как правильно ставить личные и гендерные цели?
2
От слов к дисциплине: как реализовать задуманное
3
Ошибки и провалы: что делать, если цель не достигнута
4
Программа интенсива
Спикер — священник о. Александр Гаврилов
Разбиваем свою жизнь на четыре сферы: био (тело), психо (психика), социо (социальные взаимодействия) и духовность. Определяем ресурсы и последующие сферы.
1
Создаем иерархию своих целей и проблем, начиная с самых важных и заканчивая менее значимыми.
2
Теория, согласно которой человек имеет только то, что ему выгодно иметь, и не имеет того, что ему невыгодно. Анализ жизни с точки зрения выгод.
3
Проанализируем биографию и найдем повторяющиеся схемы поведения и восприятия, которые мешают успеху.
4
Учимся сочетать движение к целям и качественную жизнь без потери радости от нее.
5
Голос плоти, голос родителей, голос социума и голос нравственности или религиозности. Как формируются эти четыре голоса и как влияют на наши поступки.
6
Работаем над мотивацией и учимся избегать выгорания при достижении значимых целей.
7
Практика визуализации, чтобы определить, ваша ли это цель и насколько она желанна.
8
Определяем вложения, которые понадобятся, чтобы достигнуть целей, прорабатываем страхи.
9
Прописываем ограниченные во времени, измеряемые, достижимые цели по четырем сферам.
10
Подписываем цели на 6 месяцев и разбираем поэтапную технику их достижения.
11
Учимся ранжировать цели и распределять ресурсы (время, деньги, силы), необходимые для их достижения.
12
Определяем свой период оперативки. Важность гибкости в планировании и готовность к форс-мажорам.
13
Как найти помощников на пути к целям.
14
Две методики эффективного целеполагания: “Стена маньяка” и правило 1%.
15